صحة المثانة والكلى

يتمثل دور المثانة في تخزين البول وإفرازه على فترات منتظمة ، وهي تعمل جنبًا إلى جنب مع الكلى. قد يواجه الأفراد الذين يعانون من ضعف المثانة صعوبة في التحكم عندما تفرز المثانة البول. تشمل أعراض ضعف المثانة والمسالك البولية التبول المؤلم والحصى والالتهابات والإلحاح والنزيف والاحتباس. المجهود البدني ، مثل العطس أو السعال أو الضحك أو الانحناء ، هو السبب الأكثر شيوعًا لتسرب البول. ضعف المثانة ليس حالة حتمية ولكن يمكن تحسينها بشكل ملحوظ في معظم الحالات. إنه مصدر قلق مشترك للأشخاص من جميع الأعمار والأجناس وليس محرجًا. يقترح الخبراء أن العديد من العناصر الغذائية المفيدة تعمل معًا لدعم صحة المثانة والمسالك البولية.