الدورة الدموية

الدورة الدموية

الدورة الدموية يعمل القلب بلا كلل ليلاً ونهارًا لتزويد كل عضو وخلايا في الجسم بالعناصر الغذائية والأكسجين الكافية. أثناء ممارسة النشاط البدني ، يجب أن يتكيف نظام القلب والأوعية الدموية مع الطلب المتزايد على تدفق الدم. يعد الحفاظ على نظام غذائي صحي وممارسة التمارين...